MIND100

MIND100 è un percorso di auto-ipnosi firmato da Myriam Lopa e Giustina Veneziano, pensato per essere seguito in quattro settimane con sessioni brevi da ripetere con regolarità. Il metodo punta ad accedere a quella parte della mente che sfugge al controllo volontario, con un protocollo definito invece di improvvisazione.

Chi ha creato MIND100

Myriam Lopa lavora come psicologa olistica e ipnotista certificata. Giustina Veneziano è psicoterapeuta, docente di ipnosi clinica e consulente tecnico presso i tribunali di Savona, Genova e Torino. Il protocollo nasce dal loro lavoro clinico, oltre che da anni di raccolta di riscontri su casi seguiti in prima persona.

Come funziona il percorso

Ogni settimana introduce un elemento nuovo rispetto alla precedente, così da costruire gradualmente l'abitudine alla pratica invece di proporre subito l'esercizio più complesso fin dal primo giorno. Il taglio resta clinico più che motivazionale: le sessioni seguono un protocollo definito, non improvvisazioni guidate da una voce registrata generica.

• Sessioni brevi di auto-ipnosi guidata, pensate per la pratica quotidiana
• Struttura in quattro settimane, con progressione tra una sessione e l'altra
• Base teorica tratta da psicologia clinica e ipnosi applicata

Per chi è pensato questo percorso

MIND100 si rivolge a chi vuole provare un percorso strutturato di auto-ipnosi con basi professionali riconoscibili, non a chi cerca contenuti di crescita personale generica senza un metodo preciso alle spalle. Il titolo è firmato da Myriam Lopa e Giustina Veneziano; chi cerca altri percorsi sul tema può esplorare i corsi di Mindset o un titolo come Corso di Costellazioni Familiari.