Padrone della Mente

Padrone della Mente, di Rotte Narrative, si costruisce attorno al metodo A.D.E.S.S.O., diviso in due moduli pensati per essere agili e compatti più che estesi. Il problema che affronta è concreto: la tendenza a rimandare, a rinunciare in anticipo, a lavorare senza concludere nulla di utile. Il primo modulo lavora sul cosiddetto Pensiero Razionale Mirato, uno strumento per riconoscere come certi automatismi mentali portino a rinunciare a risultati alla propria portata.

Come lavora il secondo modulo di Padrone della Mente

Il secondo modulo, Procrastinazione K.O. 3.0, è la terza edizione di un percorso più datato pensato in particolare per chi scrive e si blocca davanti alla pagina bianca. Qui il corso entra nel dettaglio delle cause concrete che portano a rimandare, più che limitarsi a descriverle in astratto. Lo spazio dedicato al cosiddetto Pericolo del Lamentarsi riguarda il tempo speso a parlare di un problema invece di affrontarlo, un'abitudine che il metodo prova a smontare con esercizi mirati.

• Perfezionismo e paura di sbagliare
• Paura del successo e disapprovazione altrui
• Bisogno di gratificazione immediata
• Insicurezza e difesa irrazionale della propria autonomia
• Pigrizia e tendenza a rimandare all'ultimo minuto

Il percorso distingue tra processo, prodotto e quello che chiama pseudolavoro: attività che danno l'impressione di produttività senza portare a nulla di concreto. Chi scrive per mestiere o per passione, e riconosce in sé alcuni di questi schemi, trova qui esercizi pratici pensati per intervenire subito, non solo per capire da dove nasce il blocco. Il metodo non promette risultati immediati, ma un cambio di approccio che richiede pratica costante. Per chi vuole confrontarlo con altre proposte dello stesso collettivo, la pagina Rotte Narrative raccoglie il catalogo; tra i titoli vicini c'è Lo Scrittore Acclamato – Rotte Narrative.