BeMore Program

Quante volte capita di rimandare un percorso di crescita personale perché sembra richiedere troppo tempo o troppa disciplina? BeMore Program, l'academy di Luca Mazzucchelli, propone un percorso guidato di alcuni mesi, pensato per essere sostenibile anche per chi ha giornate piene.

Come è strutturato BeMore Program

Il percorso si sviluppa attorno a tre aree: la definizione dei propri valori personali, per non perdere la direzione nei momenti di incertezza; la gestione delle emozioni quotidiane, comprese quelle più scomode come la rabbia o la frustrazione; e la costruzione di relazioni più solide, attraverso esercizi mirati sulle dinamiche che nutrono o drenano energia.

Sono previsti incontri periodici che scandiscono il percorso, oltre alle attività da seguire in autonomia giorno dopo giorno. L'impostazione è completamente guidata: non serve decidere da soli cosa fare o quando farlo, le indicazioni arrivano già organizzate lezione dopo lezione. Ogni fase si chiude con un momento di verifica, utile per capire cosa si è interiorizzato davvero e cosa invece va ripreso con più attenzione prima di passare oltre.

È pensato per chi sente il bisogno di lavorare su di sé ma non ha mai trovato il momento giusto per farlo con continuità; chi cerca invece un percorso terapeutico per una difficoltà specifica dovrebbe rivolgersi a un professionista della salute mentale. Sul lavoro relazionale Mazzucchelli ha pubblicato anche Intelligenza Relazionale, mentre il tema più ampio della mente e del benessere è raccolto nei corsi di mindset.