Da Pedina a Regina

Da Pedina a Regina di Luca Romito è un percorso di crescita personale che parte dall'autostima e dal modo in cui ci si presenta nelle relazioni.

• Lavoro sull'autostima e sul valore personale
• Esercizi per riconoscere i propri obiettivi
• Strumenti per gestire le relazioni con più sicurezza

Il percorso di Da Pedina a Regina

Il corso lavora sulla percezione che una persona ha di se stessa, partendo dall'idea che spesso il modo in cui ci trattano gli altri rispecchia il modo in cui ci poniamo noi per primi.

Il percorso propone esercizi pratici per lavorare sull'autostima e sul valore personale, e per riconoscere quando in una relazione ci si mette in secondo piano senza un motivo reale. Non si concentra su una singola situazione, ma su un cambiamento più ampio nel modo di vivere i rapporti quotidiani, dentro e fuori casa.

È rivolto a chi sente di adattarsi sempre alle richieste altrui, mettendo i propri bisogni in fondo alla lista delle priorità. Chi cerca invece consigli su singoli episodi o conversazioni specifiche troverà il taglio più orientato al lavoro interiore che a soluzioni immediate. Gli esercizi chiedono di scrivere e rileggere le proprie risposte, non solo di ascoltare le lezioni, così da rendere il lavoro concreto nel tempo. Non è un corso di terapia né lo sostituisce: resta un percorso di consapevolezza, utile come primo passo più che come soluzione definitiva a situazioni complesse. Lo stesso autore firma anche Le Regole dell'Empatia, centrato sulla comunicazione con gli altri.