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Corso · Fitness
Formatori: Dario MasiniMarco GuercioniDario Masini e Marco Guercioni
HYPERCONTEST 360 di Dario Masini e Marco Guercioni tratta nutrizione, allenamento e comportamento alimentare femminile.
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Descrizione
HYPERCONTEST 360, il corso di Dario Masini e Marco Guercioni, è interamente dedicato al mondo femminile: nutrizione, allenamento, integrazione e disturbi del comportamento alimentare trattati come un unico sistema, non come argomenti separati tra loro.
La parte di nutrizione e integrazione è condotta dal dottor Marco Guercioni, quella di allenamento da Daniele Surdo, mentre gli aspetti legati ai disturbi del comportamento alimentare sono affidati alla dottoressa Carolina Antinori. Il corso affronta le diverse fasi di costruzione fisica e dimagrimento tenendo conto dei cambi ormonali tipici del corpo femminile, oltre alle possibili problematiche che possono presentarsi lungo il percorso.
L'approccio integrato tra le tre discipline serve a evitare che un aspetto venga trattato in modo isolato dagli altri, un errore comune quando nutrizione, allenamento e salute mentale legata al cibo vengono affrontati da professionisti diversi senza reale coordinamento tra loro.
Il percorso alterna moduli teorici a indicazioni operative pensate per essere applicate da subito nel lavoro quotidiano con le clienti, invece di restare su un piano puramente accademico e lontano dalla pratica.
HYPERCONTEST 360 è pensato per coach, nutrizionisti e personal trainer che lavorano con clienti donne, oltre che per chi vuole conoscere meglio i meccanismi del proprio corpo. Non sostituisce comunque un consulto medico o nutrizionale individuale. Per restare sul tema si possono consultare i corsi di Salute, oppure PERIODIZATION 360 dello stesso autore.
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