Mondo Specchio

Mondo Specchio di Luca Romito parte da un'idea semplice da enunciare e più complessa da applicare: il modo in cui percepiamo il mondo esterno riflette in buona parte le nostre convinzioni ed emozioni interiori, anche quando non ce ne accorgiamo.

Come si sviluppa Mondo Specchio

Le lezioni alternano teoria, visualizzazioni ed esercizi pratici per riconoscere i segnali di questo meccanismo nella vita quotidiana, con l'obiettivo di sviluppare maggiore consapevolezza di sé e degli altri. Alcuni moduli lavorano su gratitudine e compassione come strumenti concreti, più che come concetti astratti, mentre altri si concentrano sul modo in cui le proprie reazioni influenzano le relazioni quotidiane, dentro e fuori l'ambito familiare.

Il corso offre strumenti pratici da applicare nel confronto con gli altri, non un metodo rapido: gli esercizi richiedono di essere ripetuti nel tempo per diventare parte delle proprie abitudini di riflessione, più che una tecnica da usare una tantum nei momenti di difficoltà.

È un corso sull'autostima?

Chi cerca un percorso di Luca Romito sull'autostima trova qui un lavoro indiretto: si parte dall'osservazione dei propri schemi, non da tecniche di rinforzo della sicurezza in sé. Indicato per chi è già interessato a temi di crescita personale e consapevolezza interiore, con la pazienza di seguire un percorso fatto di piccoli passi. Chi cerca risposte immediate a un problema specifico troverà probabilmente questo approccio troppo generale, e può guardare a un titolo più mirato come Le Regole dell'Empatia.