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Corso · Benessere
Creare Abbondanza di Deepak Chopra è un percorso di meditazione guidata su gratitudine e convinzioni personali.
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Descrizione
Si può davvero allenare il proprio modo di pensare al denaro e alle occasioni della vita attraverso la meditazione? Creare Abbondanza di Deepak Chopra risponde proponendo un percorso di meditazione guidata costruito attorno al tema della scarsità percepita, più che a tecniche di visualizzazione generiche.
Il percorso lavora sullo spostare l'attenzione da ciò che manca a ciò che si ha già, partendo dall'idea che le convinzioni personali, non solo le circostanze esterne, condizionino il modo in cui una persona coglie le opportunità. Si affronta il tema del linguaggio interiore, cioè il modo in cui ci si parla addosso quando si pensa a desideri e ambizioni, e quello della gratitudine come pratica quotidiana da allenare.
Un'altra parte del percorso riguarda il confronto con gli altri: imparare a misurare la propria soddisfazione senza usare la vita altrui come metro di paragone, e a leggere i momenti difficili come occasioni di crescita piuttosto che come ostacoli.
È indicato per chi è già interessato alla meditazione guidata e a un approccio più introspettivo al tema del benessere personale, non per chi cerca una guida pratica di educazione finanziaria o strategie di investimento. Il corso resta nell'ambito della pratica meditativa, non della gestione concreta del denaro.
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